Ιστολόγιο

Πώς λειτουργεί η φόρα τεσσάρων βημάτων στο μπόουλινγκ: θέση εκκίνησης και έπειτα αρχική ώθηση, καθοδική αιώρηση, πίσω αιώρηση, ολίσθηση και απελευθέρωση – με οδηγίες...

Η μεγαλύτερη αίθουσα μπόουλινγκ στον κόσμο έχει 116 πίστες και βρίσκεται στην Ιαπωνία. Γνωρίστε τον κάτοχο του ρεκόρ και δύο χώρους τουρνουά στο Ρίνο...

Τα καινούργια παπούτσια μπόουλινγκ είναι αρχικά σκληρά και η ολίσθηση θέλει συνήθεια. Το άρθρο εξηγεί τι να περιμένετε κατά το στρώσιμο, τι βοηθά, πώς...

Περικάρπιοι επίδεσμοι, στηρίγματα τοποθέτησης, ρυθμιζόμενοι νάρθηκες ή γάντια με στήριγμα: τι κάνει κάθε είδος στηρίγματος καρπού για μπόουλινγκ, πότε μπορεί να βοηθήσει και πότε...

Πώς ένας κυρτωμένος, ίσιος ή σπασμένος καρπός επηρεάζει τον ρυθμό περιστροφών και το χουκ, πότε έχει νόημα κάθε θέση, τι λένε οι κανονισμοί για...

Γιατί μια ρίψη στο μπόουλινγκ γίνεται ασταθής – καρπός, συγχρονισμός, λαβή ή εξαναγκασμένη περιστροφή –, ποιες ασκήσεις βοηθούν να σταθεροποιηθεί και γιατί μια σταθερή...

Τα βασικά του μπόουλινγκ με δέκα κορύνες με μια ματιά – κανόνες, βαθμολογία, πίστα, τεχνική, εξοπλισμός, όροι και ιστορία – το καθένα με σύνδεσμο...

Πώς να βιντεοσκοπήσετε τη βολή σας με το κινητό, ποια πέντε σημεία ελέγχου να εξετάσετε σε αργή κίνηση – συγχρονισμό, τροχιά αιώρησης, ρίψη, ολίσθηση...

Επτά ιδέες για ένα ραντεβού μπόουλινγκ την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου – από το κόσμικ μπόουλινγκ και φαγητό για μοίρασμα έως έναν φιλικό αγώνα,...