Blog

Vijf eenvoudige warming-upoefeningen voor schouders, polsen, benen en heupen, een snelle controle van je schoenen en de aanloop, en hoe je de proefworpen vóór...

Grijpdruk, balbaan, timing, backswing en een te vroege draai van de hand: zo herken je vijf veelgemaakte fouten in de armzwaai bij bowlen en...

Scoretrackers, competitie-apps en bowlinggames op een rij: welk type bowlingapp bij je doel past, voorbeelden van elk type en waar je op let voordat...

Hoe je een bowlingclub of competitie bij jou in de buurt vindt, wat scratch en handicap betekenen, welke vragen je stelt voordat je lid...

Bowlen geldt als beweging van matige intensiteit. Dit artikel laat zien hoe je je calorieverbruik schat, welke spieren je bij een worp gebruikt en...

Bowling alley en bowling center beschrijven hetzelfde soort locatie. Lees wat de termen, de aanduiding FEC en baancertificering echt zeggen, en waar je op...

Een terugblik op het bowlen tijdens de 13e ASEAN Para Games in januari 2026: locatie in Bangkok, zeven deelnemende landen, TPB-klassen, format en het...

Een stapsgewijze methode voor de 10-pin spare: een persoonlijke referentielijn, lichaamshouding, een recht lopende spare-bal en steeds maar één aanpassing. Met de gespiegelde versie...

Acht films die bowling op het scherm brengen, van het kampioenschapsdrama Dreamer uit 1979 tot The Big Lebowski en de Zuid-Koreaanse bowlingfilm Split.