Bowlingregels eenvoudig uitgelegd

De basis: hoe een bowlingspel werkt

Bowlen is een van de makkelijkste sporten om te leren, maar de regels goed begrijpen maakt het verschil tussen verwarring en zelfvertrouwen op de banen. Of je nu voor het eerst gaat of je kennis opfrist voor een liga-avond, deze gids behandelt alle regels die je moet kennen.

Een standaard bowlingspel bestaat uit 10 frames. In elk frame heb je twee worpen om alle 10 pins om te gooien. Je doel is om zo veel mogelijk pins om te gooien over alle 10 frames, met bonuspunten voor strikes en spares.

Pinopstelling: de driehoek van 10

Aan het einde van de 18 meter lange baan staan 10 pins in een perfecte gelijkzijdige driehoek met vier rijen:

• Rij 1 (dichtst bij jou): 1 pin -- de headpin
• Rij 2: 2 pins
• Rij 3: 3 pins
• Rij 4 (achterste rij): 4 pins

De pins zijn genummerd van 1 tot 10, beginnend bij de headpin, van links naar rechts per rij.

Na elk frame plaatst de machine automatisch alle 10 pins terug. Als je bij de eerste worp enkele pins omgooit, blijven alleen de overige staan voor je tweede worp.

Strikes en spares: de sleutel tot hoge scores

Strike

Een strike is wanneer je alle 10 pins omgooit met je eerste worp. Het wordt gemarkeerd met een "X". Strikes zijn het meest waardevolle resultaat omdat ze bonuspunten opleveren -- je score voor dat frame is 10 plus het totaal van je volgende twee worpen.

Voor een uitgebreide uitleg van het bonussysteem, bekijk onze gids over Bowlingscores.

Spare

Een spare is wanneer je alle overgebleven pins omgooit met je tweede worp. Het wordt gemarkeerd met een "/". Spares leveren ook een bonus op -- 10 plus het totaal van je volgende worp.

Open frame

Als er na beide worpen pins blijven staan, heb je een open frame. Je score is dan gewoon het totaal aantal omgegooide pins, zonder bonus.

Het 10e frame: speciale regels

Het tiende en laatste frame heeft speciale regels:

• Strike in het 10e frame: Je krijgt twee bonusworpen (drie worpen totaal)
• Spare in het 10e frame: Je krijgt een bonusworp (drie worpen totaal)
• Open frame in het 10e: Geen bonus -- gewoon twee worpen

Het maximum aantal worpen in het 10e frame is drie, en de maximale score in een spel is 300 punten -- behaald door 12 opeenvolgende strikes.

De foullijn: blijf erachter

De foullijn markeert de grens tussen het aanloopgebied en het baanoppervlak:

• Als enig deel van je lichaam de foullijn raakt of overschrijdt tijdens je worp, is het een fout
• Bij een fout rolt de bal door maar omgegooide pins tellen niet -- de worp scoort nul
• De meeste moderne bowlingbanen hebben elektronische fouldetectoren
• Een fout bij de eerste worp betekent dat alle pins worden teruggezet voor de tweede
• Fout bij beide worpen: nul voor dat frame

Legale worp: wat telt als geldige worp

• De bal moet gerold of geworpen worden -- schoppen is niet toegestaan
• De bal moet over jouw toegewezen baan gaan
• Je moet de bal voor de foullijn loslaten

Baancourtoisie: de voorrangsregel

• De bowler rechts heeft voorrang wanneer twee bowlers op naast elkaar gelegen banen tegelijk klaar zijn
• Wacht tot de bowler naast je klaar is en van het aanloopgebied is gestapt
• Stap niet op het aanloopgebied als iemand op een aangrenzende baan in positie staat of aan het gooien is

Voor de complete gids over bowlingmanieren, lees ons artikel over Bowlingetiquette.

Veelgestelde vragen over de regels

Wat als het mechanisme een pin omgooit?

Als de veegmachine per ongeluk een staande pin omgooit, wordt die pin teruggezet. Alleen pins die door de bal of door andere pins zijn omgegooid tellen.

Mag ik met twee handen bowlen?

Ja. Tweehandig bowlen is volledig legaal en wordt steeds populairder op professioneel niveau.

Wat als een pin wiebelt maar niet valt?

Een wiebelende pin die blijft staan, telt als staande pin.

Wat als een pin terugkaatst op de baan?

Als een pin in de goot valt en terugkaatst, wordt hij niet als staand geteld. Hij wordt verwijderd voor de volgende worp.

Is er een tijdslimiet per worp?

Officieel toernooireglement geeft doorgaans 30 seconden. Bij recreatief bowlen is er geen strikt tijdslimiet.

Mag ik van hand wisselen tijdens een spel?

Ja. Geen regel verbiedt dat.

Wat is een dode bal?

Een dode bal wordt verklaard wanneer iets het spel verstoort voordat de bal de pins bereikt. De worp telt niet en de pins worden teruggezet.

Snelle referentie: samenvatting van de regels

Klaar om te bowlen?

Nu je de regels kent, is het tijd om te beginnen. Weten wat telt en hoe elk frame wordt gescoord geeft je een echt voordeel -- zelfs als complete beginner.

Als je net begint, leidt onze Beginnersgids je door alles van uitrusting tot techniek. En op de baan helpt het begrijpen van het scoresysteem je om je voortgang te volgen.