Blog

Sześciokrotny Bowler of the Year, pierwszy prezes PBA i pierwszy sportowiec z kontraktem reklamowym wartym milion dolarów: kariera Dona Cartera, jego nietypowy styl rzutu...

Jak działa rozbieg na cztery kroki w bowlingu: wyznaczenie pozycji startowej, a następnie pushaway, zamach w dół, zamach w tył, ślizg i wypuszczenie kuli...

Największa kręgielnia na świecie ma 116 torów i znajduje się w Japonii. Artykuł przedstawia rekordzistę oraz dwa amerykańskie obiekty turniejowe w Reno i Las...

Nowe buty do bowlingu są na początku sztywne, a do ślizgu trzeba się przyzwyczaić. Artykuł wyjaśnia, czego spodziewać się podczas rozchodzenia, co pomaga, jak...

Opaska, stabilizator pozycjonujący, regulowana orteza czy rękawica ze stabilizatorem: do czego służy każdy rodzaj stabilizatora nadgarstka do bowlingu, kiedy może pomóc, a kiedy można...

Jak podgięty, prosty lub złamany nadgarstek wpływa na liczbę obrotów i hook, kiedy każda z pozycji ma sens, co przepisy mówią o stabilizatorach nadgarstka...

Dlaczego wypuszczenie kuli w bowlingu staje się chwiejne – nadgarstek, timing, chwyt lub wymuszona rotacja – jakie ćwiczenia pomagają je ustabilizować i dlaczego stabilne...

Podstawy bowlingu dziesięciokręglowego w pigułce – zasady, liczenie punktów, tor, technika, sprzęt, pojęcia i historia – każdy temat z odnośnikiem do szczegółowego poradnika.

Jak nagrać swój rzut smartfonem, które pięć punktów kontrolnych sprawdzić w zwolnionym tempie – timing, tor wymachu, wypuszczenie kuli, ślizg i dokończenie ruchu –...