Ταχύτητα της μπάλας στο μπόουλινγκ: πώς να την ελέγχετε

Γιατί μετράει η ταχύτητα της μπάλας στο μπόουλινγκ

Η ταχύτητα της μπάλας του μπόουλινγκ καθορίζει πόσο χρόνο έχει η μπάλα σας για να κάνει χουκ. Όσο πιο γρήγορα κινείται, τόσο λιγότερο μένει στην πίστα και τόσο λιγότερο στρίβει. Όσο πιο αργά κινείται, τόσο νωρίτερα και πιο έντονα στρίβει. Γι’ αυτό ο έλεγχος της ταχύτητας είναι εξίσου σημαντικός με την επιλογή της σωστής μπάλας: η ίδια μπάλα αντιδρά πολύ διαφορετικά σε διαφορετικές ταχύτητες.

Ο στόχος δεν είναι να ρίχνετε όσο πιο δυνατά μπορείτε, αλλά μια ταχύτητα που μπορείτε να επαναλαμβάνετε σε κάθε ρίψη, ώστε η μπάλα σας να αντιδρά κάθε φορά με τον ίδιο τρόπο.

Ποια είναι μια καλή ταχύτητα μπάλας;

Μια συχνά αναφερόμενη τιμή αναφοράς προέρχεται από μελέτη της αμερικανικής ομοσπονδίας μπόουλινγκ USBC για την κίνηση της μπάλας: περίπου 21 μίλια/ώρα (περίπου 34 χλμ./ώρα) τη στιγμή της απελευθέρωσης, που αντιστοιχούν σε περίπου 17 μίλια/ώρα (περίπου 27 χλμ./ώρα) στις κορίνες. Τέτοιες ταχύτητες είναι τυπικές για επαγγελματίες. Πολλοί ερασιτέχνες ρίχνουν την μπάλα πιο αργά.

Όταν συγκρίνετε τιμές, ελέγξτε πού μετρήθηκαν. Η μπάλα χάνει ταχύτητα στη διαδρομή της στην πίστα, οπότε η ταχύτητα κατά την απελευθέρωση είναι σαφώς υψηλότερη από την ταχύτητα στις κορίνες. Ορισμένα συστήματα βαθμολογίας δείχνουν ταχύτητα που μετρήθηκε πιο μέσα στην πίστα και όχι στη γραμμή φάουλ. Συγκρίνετε τις τιμές σας μόνο με αριθμούς που μετρήθηκαν με τον ίδιο τρόπο.

Πώς η ταχύτητα επηρεάζει το χουκ

• Περισσότερη ταχύτητα: η μπάλα έχει λιγότερο χρόνο για χουκ. Γλιστρά περισσότερο και στρίβει αργότερα, και η γωνία εισόδου στις κορίνες γίνεται μικρότερη.
• Λιγότερη ταχύτητα: η μπάλα έχει περισσότερο χρόνο για χουκ. Στρίβει νωρίτερα, και η γωνία εισόδου γίνεται μεγαλύτερη.

Αν η ταχύτητα είναι υπερβολική για την περιστροφή σας, η μπάλα φτάνει στις κορίνες ενώ ακόμη στρίβει. Μπαίνει με μικρή γωνία, εκτρέπεται περισσότερο, και γωνιακές κορίνες όπως η κορίνα 10 (για δεξιόχειρες) μένουν όρθιες πιο συχνά. Αν η ταχύτητα είναι πολύ χαμηλή, η μπάλα περνά σε κύλιση πριν φτάσει στις κορίνες και χάνει ενέργεια στη διαδρομή.

Ταίριασμα ταχύτητας και ρυθμού περιστροφών

Η ταχύτητα και ο ρυθμός περιστροφών (οι στροφές ανά λεπτό) πάνε μαζί. Θεωρούνται ταιριαστά όταν η μπάλα περνά από το χουκ σε κύλιση προς τα εμπρός λίγο πριν φτάσει στις κορίνες. Έτσι μεταφέρει την περισσότερη ενέργεια στις κορίνες.

• Υπεροχή ταχύτητας: πολλή ταχύτητα και σχετικά λίγες στροφές. Η μπάλα αντιδρά αργά και τείνει να μπαίνει στο πόκετ με πολύ μικρή γωνία.
• Υπεροχή στροφών: πολλές στροφές και σχετικά λίγη ταχύτητα. Η μπάλα αντιδρά νωρίς και μπορεί να στρίψει υπερβολικά ή να χάσει ενέργεια πριν από τις κορίνες.

Οι παίκτες με υπεροχή ταχύτητας επιλέγουν συχνά πιο δυνατές μπάλες και πιο ματ επιφάνειες που αντιδρούν νωρίτερα. Οι παίκτες με υπεροχή στροφών προτιμούν συχνά πιο λείες μπάλες που αντιδρούν λιγότερο επιθετικά. Πώς να αποκτήσετε περισσότερη περιστροφή εξηγεί ο οδηγός μας Πώς να αυξήσετε τις στροφές της μπάλας.

Προσαρμογή της ταχύτητας στις συνθήκες της πίστας

Το λάδι στην πίστα μειώνει την τριβή, ενώ οι στεγνές περιοχές την αυξάνουν. Έτσι το μοτίβο λαδιού επηρεάζει πότε και πόσο έντονα στρίβει η μπάλα σας. Ο οδηγός μας για τα μοτίβα λαδιού στο μπόουλινγκ εξηγεί αναλυτικά τα διάφορα μοτίβα.

• Στεγνή πίστα, η μπάλα στρίβει πολύ νωρίς: λίγο περισσότερη ταχύτητα της αφήνει λιγότερο χρόνο για χουκ.
• Περισσότερο λάδι, η μπάλα στρίβει πολύ αργά ή πολύ λίγο: λίγο λιγότερη ταχύτητα της αφήνει περισσότερο χρόνο για χουκ.

Η πίστα αλλάζει επίσης κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Όπου κυλούν πολλές μπάλες, το λάδι απομακρύνεται και η μπάλα στρίβει νωρίτερα. Όπου οι μπάλες μεταφέρουν λάδι στο στεγνό πίσω μέρος της πίστας, η μπάλα στρίβει αργότερα. Η ταχύτητα είναι ένας τρόπος να αντιδράσετε· μια νέα θέση εκκίνησης ή μια άλλη μπάλα είναι άλλοι. Αλλάζετε ένα πράγμα κάθε φορά, ώστε να βλέπετε τι αποτέλεσμα έχει.

Ταχύτητα και απελευθέρωση

Η απελευθέρωσή σας καθορίζει τον άξονα περιστροφής και επομένως τον τρόπο που η μπάλα αξιοποιεί την τριβή. Ταχύτητα και απελευθέρωση πρέπει να ταιριάζουν μεταξύ τους. Πριν αλλάξετε την ταχύτητά σας, βεβαιωθείτε ότι η απελευθέρωσή σας είναι επαναλήψιμη. Τα διάφορα στιλ εξηγούνται στο άρθρο Τεχνικές απελευθέρωσης στο μπόουλινγκ.

Πώς να αυξήσετε την ταχύτητα της μπάλας

• Κρατήστε την μπάλα λίγο ψηλότερα στη θέση εκκίνησης. Μια ψηλότερη αρχική θέση δίνει μεγαλύτερη αιώρηση εκκρεμούς και περισσότερη ταχύτητα.
• Αφήστε το χέρι να αιωρείται ελεύθερα. Το χέρι σας κινείται σαν εκκρεμές. Μια μεγαλύτερη, πιο ομαλή αιώρηση προς τα πίσω δίνει περισσότερη ταχύτητα χωρίς να τη ζορίζετε.
• Κρατήστε το χέρι χαλαρό. Η ένταση στο χέρι και στο κράτημα διαταράσσει την αιώρηση.
• Χρησιμοποιήστε τα πόδια σας. Μια ελεγχόμενη, δυναμική φόρα δημιουργεί ορμή που μεταφέρεται στην απελευθέρωση.

Πώς να μειώσετε την ταχύτητα της μπάλας

• Κρατήστε την μπάλα λίγο χαμηλότερα στη θέση εκκίνησης. Ένα χαμηλότερο σημείο εκκίνησης μικραίνει την αιώρηση εκκρεμούς.
• Κρατήστε την πίσω αιώρηση πιο σύντομη. Μια μικρότερη αιώρηση δίνει λιγότερη ταχύτητα, εφόσον παραμένει χαλαρή.
• Επιβραδύνετε τον ρυθμό σας. Μια πιο ήρεμη φόρα οδηγεί σε πιο ήρεμη αιώρηση.

Όποια κατεύθυνση κι αν αλλάζετε, ο ρυθμός και ο συγχρονισμός μετρούν περισσότερο από τη δύναμη. Το άρθρο μας για τη φόρα τεσσάρων βημάτων δείχνει πώς συνεργάζονται τα βήματα και η αιώρηση.

Μέτρηση της ταχύτητάς σας

Πολλά κέντρα μπόουλινγκ δείχνουν την ταχύτητα της μπάλας στην οθόνη βαθμολογίας. Αν το δικό σας δεν τη δείχνει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρονόμετρο: ένας συμπαίκτης το ξεκινά όταν η μπάλα φεύγει από το χέρι σας και το σταματά όταν η μπάλα χτυπά τις κορίνες. Ένας πίνακας μετατροπής μετατρέπει τον χρόνο σε ταχύτητα.

Αυτό που μετράει είναι η σταθερότητα. Παρατηρήστε πόσο μεταβάλλεται η ταχύτητά σας μέσα σε ένα παιχνίδι. Αν αλλάζει πολύ από ρίψη σε ρίψη, αλλάζει μαζί της και η αντίδραση της μπάλας, και οι διορθώσεις στη γραμμή σας δύσκολα αξιολογούνται.

Η σταθερή ταχύτητα ξεκινά από μια σταθερή φόρα

Μια επαναλήψιμη ταχύτητα χρειάζεται μια επαναλήψιμη φόρα, μέχρι και το τελευταίο βήμα. Αν το πόδι ολίσθησης σταματά σε διαφορετικό σημείο σε κάθε ρίψη, ο συγχρονισμός και η ταχύτητά σας αλλάζουν μαζί του. Τα δικά σας παπούτσια βοηθούν σε αυτό, γιατί γλιστρούν κάθε φορά με τον ίδιο τρόπο. Τα παπούτσια μπόουλινγκ BOWLIO έχουν σόλα ολίσθησης από γνήσιο δέρμα και στα δύο παπούτσια και είναι κατάλληλα για αριστερόχειρες και δεξιόχειρες, από αρχάριους έως επαγγελματίες.

Σύνοψη

Η ταχύτητα της μπάλας καθορίζει πόσο χρόνο έχει η μπάλα σας για χουκ. Βρείτε μια ταχύτητα που ταιριάζει στον ρυθμό περιστροφών σας, κρατήστε τη σταθερή και χρησιμοποιήστε μικρές αλλαγές ταχύτητας ως ένα από τα διάφορα εργαλεία όταν αλλάζουν οι συνθήκες της πίστας.