Ιστολόγιο

Πώς διαφέρουν τα παπούτσια μπόουλινγκ για αρχάριους από τα παπούτσια υψηλών επιδόσεων στη σόλα, στο υλικό και στον εξοπλισμό – και πότε ένα παπούτσι...

Τι σημαίνει ρυθμός περιστροφών, πώς μετριέται και πώς η θέση του καρπού, το κράτημα, η απελευθέρωση και απλές ασκήσεις σας βοηθούν να προσθέσετε στροφές...

Πέντε τεχνικές απελευθέρωσης της μπάλας στο μπόουλινγκ – ευθεία, κλασικό χουκ, «βαλίτσα», σπίνερ και με τα δύο χέρια – με τη θέση του χεριού,...

Οι κανόνες του μπόουλινγκ με απλή γλώσσα: φρέιμ, στράικ και σπέαρ, το 10ο φρέιμ, η γραμμή φάουλ, ποιες κορίνες μετρούν και πότε κηρύσσεται νεκρή...

Πώς λειτουργεί η αντίδραση των κορινών: η αρίθμηση των κορινών, οι τέσσερις κορίνες που αγγίζει πραγματικά η μπάλα σε ένα στράικ, η εκτροπή, οι...

Πώς να οργανώσετε ένα πάρτι μπόουλινγκ: κράτηση λωρίδων, μέγεθος ομάδας, παπούτσια, μορφές παιχνιδιού, φαγητό, θέμα, προϋπολογισμός και ένα ενδεικτικό πρόγραμμα – με λίστα ελέγχου...

Πώς να φτιάξετε μια λίστα αναπαραγωγής για το μπόουλινγκ: σταθερά τραγούδια για το ζέσταμα, περισσότερη ενέργεια στο παιχνίδι, ήρεμα κομμάτια ανάμεσα στις ρίψεις, τα...

Βάρος μπάλας ανά ηλικία, πλαϊνά προστατευτικά και ράμπες, διάρκεια παιχνιδιού και παιδικά γενέθλια στο κέντρο μπόουλινγκ: πρακτικές συμβουλές για μπόουλινγκ με παιδιά.

Πότε αξίζει να έχετε δικό σας εξοπλισμό μπόουλινγκ, με ποια σειρά να τον αγοράσετε – παπούτσια, μπάλα, τσάντα –, πού θα τον βρείτε και...