Kjøpeguide for bowlingsko 2026: såle, materiale og passform

Å kjøpe bowlingsko handler om fire spørsmål: hvilken sålekombinasjon du trenger, hvilket materiale du foretrekker, hvilken størrelse og bredde som passer deg, og hvordan du skal ta vare på skoene. Denne kjøpeguiden går gjennom hvert av dem og avslutter med en kort sjekkliste.

Leiesko eller et eget par?

Leiesko har glidesåle under begge skoene, slik at alle gjester kan bruke dem. De er laget for å passe så mange som mulig, ikke for å passe akkurat deg. Når du bowler regelmessig, gir et eget par deg en gli du kjenner, en passform i din størrelse og sko som bare du bruker. Nøyaktig når det begynner å lønne seg med egne sko, forklarer vi i derfor gjør egne bowlingsko en forskjell.

Såler: den viktigste avgjørelsen

Det som skiller en bowlingsko fra en vanlig sko, er glidesålen. Den lar glidefoten gli inn i slippet i siste steg. Uten den ville foten stoppet brått ved foullinjen, og balansen og timingen din ville blitt dårligere. Glidefoten din er den på motsatt side av kastehånden: venstre fot for høyrehendte, høyre fot for venstrehendte.

Sålen avgjør hvordan skoene oppfører seg på tilløpet. Det finnes tre vanlige kombinasjoner:

Glidesåle under begge skoene

Leiesko, mange nybegynnersko og enkelte skinnsko har glidesåle under begge skoene. De er ikke knyttet til én hånd, så samme par fungerer for både venstre- og høyrehendte.

Glidesåle og gummisåle

Prestasjonssko har vanligvis glidesåle under glidefoten – venstre fot for høyrehendte – og en gummisåle for fraskyv under den andre foten. De selges som modeller for høyrehendte eller venstrehendte, så venstrehendte må passe på å bestille modellen for venstrehendte. Mer om dette i guiden vår til bowlingsko for venstrehendte.

Utskiftbare såler og hæler

På mange prestasjonssko kan glidesålen og hælen på glideskoen byttes. Med nummererte såler kan du velge mer eller mindre gli etter tilløpet i hver hall. Det er nyttig for bowlere som konkurrerer i ulike haller. Om det er verdt det for deg, tar vi for oss i artikkelen vår om utskiftbare såler.

Mer om materialer i glidesåler finner du i guiden vår til glidesåler.

Materiale: skinn eller syntetisk

Overdeler i skinn tilpasser seg foten: Jo oftere du går med skoene, desto mykere blir skinnet og desto mer komfortabel føles skoen. Skinn trenger litt stell nå og da.

Overdeler i syntetisk materiale er vanligvis lettere, komfortable fra første gang og enkle å rengjøre. Noen modeller kombinerer skinn eller syntetisk materiale med partier i mesh for ventilasjon.

Ingen materialer passer for alle. En grundig sammenligning finner du i bowlingsko i skinn eller syntetisk materiale.

Størrelse og bredde

• Lengde: Tærne skal ha litt plass og ikke presse mot fremsiden av skoen.
• Hæl: Hælen skal holde seg på plass og ikke løfte seg merkbart når du går.
• Bredde: I det amerikanske størrelsessystemet er D standardbredde for herrer og B for damer. Flere produsenter tilbyr enkelte modeller i en bred versjon.
• Sokker: Prøv skoene med sokkene du bowler i.

Hvordan du måler føttene og regner om størrelser mellom US, EU, UK og JP, forklarer vi i størrelsesguiden vår for bowlingsko. For bredere føtter, se bowlingsko for brede føtter. Hva du kan forvente de første ukene med et nytt par, tar vi for oss i gå inn nye bowlingsko.

Nybegynner eller viderekommen?

For ditt første egne par er det viktigste en sko som er komfortabel, sitter godt og har en forutsigbar gli. Sko med utskiftbare såler og hæler brukes først og fremst av bowlere som konkurrerer i ulike haller. En sammenligning side om side finner du i bowlingsko for nybegynnere og proffer sammenlignet.

Farge og utseende er en smakssak og endrer ikke hvordan en sko glir. Et kjent navn eller en anbefaling fra en proff sier lite om hvorvidt en sko passer spillet ditt, så vurder sålen, passformen og materialet.

Stell

1. Bruk dem bare ved banen. Ute skader skitt og fuktighet glidesålen.
2. Bruk skotrekk hver gang du forlater tilløpet.
3. Børst glidesålen før og etter spillet.
4. La våte sko tørke i romtemperatur, unna direkte varme.
5. Bær dem i en skopose, atskilt fra kula.

Mer finner du i stelltipsene våre for bowlingsko og i guiden om stell av bowlingsko i skinn.

Sjekkliste for kjøp av bowlingsko

• Sålekombinasjon: glidesåle under begge skoene, eller glidesåle og gummisåle for din hånd
• Utskiftbare deler: nyttig hvis du bowler i mange ulike haller
• Materiale: skinn eller syntetisk, avhengig av hva du foretrekker
• Størrelse: målt, ikke gjettet – med produsentens størrelsestabell
• Bredde: standard eller bred
• Passform: tett, ingen hælløft, litt plass til tærne

Bowlingsko fra BOWLIO

Bowlingsko fra BOWLIO er i ekte skinn, både overdel og såle. En hel lærsåle under begge skoene gjør at de passer for både venstre- og høyrehendte, fra nybegynnere til proffer. De er normale i størrelsen, og hver størrelse er oppgitt med verdier for EU, US herre, US dame og JP. BOWLIO har laget bowlingsko siden 2003.