Prędkość kuli w bowlingu: jak ją dobrać i kontrolować

Dlaczego prędkość kuli ma znaczenie

Prędkość kuli do bowlingu decyduje o tym, ile czasu kula ma na hook. Im szybciej się porusza, tym krócej jest na torze i tym słabiej skręca. Im wolniej się porusza, tym wcześniej i mocniej skręca. Dlatego kontrola prędkości kuli jest równie ważna jak wybór właściwej kuli: ta sama kula reaguje zupełnie inaczej przy różnych prędkościach.

Celem nie jest rzut z jak największą siłą, lecz prędkość, którą da się powtórzyć przy każdym rzucie – tak, aby kula za każdym razem reagowała tak samo.

Jaka prędkość kuli jest dobra?

Często przytaczana wartość orientacyjna pochodzi z badania ruchu kuli przeprowadzonego przez amerykańską federację United States Bowling Congress (USBC): około 21 mph (ok. 34 km/h) w momencie wypuszczenia, co odpowiada około 17 mph (ok. 27 km/h) przy kręglach. Takie prędkości są typowe dla zawodowców. Wielu graczy rekreacyjnych rzuca kulę wolniej.

Przy porównywaniu wartości warto sprawdzić, gdzie je zmierzono. Kula traci prędkość w drodze wzdłuż toru, więc prędkość przy wypuszczeniu jest wyraźnie wyższa niż przy kręglach. Niektóre systemy wyświetlania wyników pokazują prędkość zmierzoną dalej na torze, a nie na linii spalonego. Własne wartości najlepiej więc porównywać tylko z liczbami zmierzonymi w ten sam sposób.

Jak prędkość wpływa na hook

• Większa prędkość: kula ma mniej czasu na hook. Dłużej się ślizga i później skręca, a kąt wejścia w kręgle staje się bardziej płaski.
• Mniejsza prędkość: kula ma więcej czasu na hook. Skręca wcześniej, a kąt wejścia staje się bardziej stromy.

Jeśli prędkość jest zbyt duża w stosunku do rotacji, kula dociera do kręgli jeszcze w fazie hooka. Wchodzi pod płaskim kątem, mocniej się odbija, a kręgle narożne, takie jak kręgiel nr 10 (u praworęcznych), częściej zostają. Przy zbyt małej prędkości kula przechodzi w toczenie jeszcze przed kręglami i po drodze traci energię.

Dopasowanie prędkości do rev rate

Prędkość i rev rate (liczba obrotów na minutę) są ze sobą powiązane. Uważa się je za dopasowane, gdy kula tuż przed kręglami przechodzi z hooka w toczenie do przodu. Wtedy przekazuje kręglom najwięcej energii.

• Przewaga prędkości: dużo prędkości i stosunkowo mało obrotów. Kula reaguje późno i zwykle wchodzi w kieszeń zbyt płasko.
• Przewaga obrotów: dużo obrotów i stosunkowo mała prędkość. Kula reaguje wcześnie i może skręcać za mocno albo tracić energię przed kręglami.

Gracze z przewagą prędkości często wybierają mocniejsze kule i bardziej matowe powierzchnie, które reagują wcześniej. Gracze z przewagą obrotów częściej sięgają po gładsze kule, reagujące mniej agresywnie. Jak zbudować większą rotację, wyjaśnia nasz poradnik Jak zwiększyć rev rate.

Dostosowanie prędkości kuli do warunków na torze

Olej na torze zmniejsza tarcie, suche obszary je zwiększają. Wzór olejowania wpływa więc na to, kiedy i jak mocno kula skręca. Poszczególne wzory szczegółowo omawia nasz poradnik o wzorach olejowania w bowlingu.

• Suchy tor, kula skręca za wcześnie: nieco większa prędkość daje jej mniej czasu na hook.
• Więcej oleju, kula skręca za późno lub za słabo: nieco mniejsza prędkość daje jej więcej czasu na hook.

Tor zmienia się też w trakcie gry. Tam, gdzie przejeżdża wiele kul, olej jest ścierany i kula skręca wcześniej. Tam, gdzie kule przenoszą olej na suchy koniec toru, skręca później. Prędkość to jeden ze sposobów reagowania na te zmiany; inne to nowa pozycja startowa lub inna kula. Najlepiej zmieniać jedną rzecz naraz, aby widzieć jej efekt.

Prędkość a wypuszczenie kuli

Sposób wypuszczenia kuli wyznacza oś rotacji, a tym samym to, jak kula wykorzystuje tarcie. Prędkość i wypuszczenie muszą do siebie pasować. Zanim zmieni się prędkość, wypuszczenie powinno być powtarzalne. Poszczególne style wyjaśnia artykuł Techniki wypuszczenia kuli w bowlingu.

Jak zwiększyć prędkość kuli

• Kula trzymana nieco wyżej w pozycji wyjściowej. Wyższy punkt startowy daje dłuższy wymach wahadłowy i większą prędkość.
• Swobodny wymach ręki. Ręka pracuje jak wahadło. Dłuższy, płynniejszy zamach do tyłu daje większą prędkość bez siłowania się.
• Rozluźniona ręka. Napięcie w ręce i w chwycie zaburza wymach.
• Praca nóg. Kontrolowany, dynamiczny rozbieg daje pęd, który przechodzi w wypuszczenie kuli.

Jak zmniejszyć prędkość kuli

• Kula trzymana nieco niżej w pozycji wyjściowej. Niższy punkt startowy skraca wymach wahadłowy.
• Krótszy zamach do tyłu. Krótszy wymach daje mniejszą prędkość, o ile pozostaje swobodny.
• Wolniejsze tempo. Spokojniejszy rozbieg prowadzi do spokojniejszego wymachu.

Niezależnie od kierunku zmiany tempo i timing liczą się bardziej niż siła. Jak kroki i wymach ze sobą współpracują, pokazuje nasz artykuł o rozbiegu na cztery kroki.

Pomiar własnej prędkości

Wiele kręgielni wyświetla prędkość kuli na monitorze z wynikami. Jeśli nie ma takiej możliwości, pomoże stoper: druga osoba włącza go, gdy kula opuszcza dłoń, i zatrzymuje, gdy kula uderza w kręgle. Tabela przeliczeniowa zamienia czas na prędkość.

Najważniejsza jest powtarzalność. Warto obserwować, jak bardzo prędkość zmienia się w trakcie gry. Jeśli różni się wyraźnie od rzutu do rzutu, zmienia się też reakcja kuli, a korekty linii trudno ocenić.

Równa prędkość zaczyna się od równego rozbiegu

Powtarzalna prędkość wymaga powtarzalnego rozbiegu, łącznie z ostatnim krokiem. Jeśli stopa ślizgowa przy każdym rzucie zatrzymuje się w innym miejscu, zmieniają się razem z nią timing i prędkość. Pomagają tu własne buty, ponieważ za każdym razem ślizgają się tak samo. Buty do bowlingu BOWLIO mają pod oboma butami podeszwę ślizgową z prawdziwej skóry i nadają się dla graczy leworęcznych i praworęcznych, od początkujących po profesjonalistów.

Podsumowanie

Prędkość kuli decyduje o tym, ile czasu kula ma na hook. Warto znaleźć prędkość dopasowaną do własnego rev rate, utrzymywać ją na stałym poziomie i traktować niewielkie zmiany prędkości jako jedno z kilku narzędzi, gdy zmieniają się warunki na torze.