Bowlingregler enkelt förklarade
Bowlingreglerna på ett enkelt sätt: rutor, strike och spärr, tionde rutan, foullinjen, vilka käglor som räknas och när ett slag döms som dead ball – med en snabböversikt att slå upp i.
Bowlingreglerna i korthet
De grundläggande bowlingreglerna ryms på en sida. En serie består av 10 rutor. I varje ruta har du upp till två slag på dig att fälla alla 10 käglor. Strikes och spärrar ger bonuspoäng, ett övertramp kostar dig käglorna från det slaget, och i tionde rutan kan du få ett tredje slag. Den här guiden förklarar varje regel på ett enkelt sätt, utifrån de officiella spelregler som används i seriespel och tävlingar.
Banan och käglorna
Banan är 60 fot (cirka 18,3 meter) lång från foullinjen till mitten av framkäglan. Längst bort står 10 käglor i fyra rader som bildar en liksidig triangel:
- Rad 1 (närmast dig): kägla 1, även kallad framkäglan (headpin)
- Rad 2: kägla 2 och 3
- Rad 3: kägla 4, 5 och 6
- Rad 4 (bakre raden): kägla 7, 8, 9 och 10
Käglorna numreras rad för rad framifrån och bakåt och, inom varje rad, från vänster till höger sett längs banan. Numren behövs när bowlare pratar om spärrar och splits, till exempel en ensam 10-kägla eller en 7-10-split.
Strike, spärr och öppen ruta
Strike
En strike betyder att alla 10 käglor faller på rutans första slag. Den markeras med ”X”. En strike ger 10 poäng plus käglorna du fäller med dina två nästa slag.

Spärr
En spärr (spare) betyder att du fäller de kvarvarande käglorna med andra slaget. Den markeras med ”/”. En spärr ger 10 poäng plus käglorna från ditt nästa slag.
Öppen ruta
Står det käglor kvar efter båda slagen är rutan öppen. Den ger exakt så många poäng som antalet fällda käglor, utan bonus. Hur bonusarna läggs ihop på protokollet visar vi steg för steg i vår guide om poängräkning i bowling.
Tionde rutan
Den sista rutan har en egen regel, så att en strike eller spärr i slutet av serien ändå kan få sin bonus:
- Strike i tionde rutan: du slår två slag till (tre totalt)
- Spärr i tionde rutan: du slår ett slag till (tre totalt)
- Öppen tionde ruta: serien slutar efter två slag
Högsta möjliga resultat är 300, en perfekt serie: 12 strikes i rad.
Foullinjen
Foullinjen skiljer ansatsen, där du går, från banan. Ett övertramp (foul) uppstår när någon del av kroppen hamnar på eller bortom foullinjen och rör banan, utrustningen eller byggnaden under eller efter ett slag. Många bowlinghallar använder en automatisk övertrampsdetektor för detta; i tävlingar kan även en domare döma övertramp.
- Ett slag med övertramp räknas som ett slag, men inga av de käglor som fälldes räknas.
- Gör du övertramp på första slaget ställs käglorna upp igen, och du slår ditt andra slag mot en full uppställning. Fäller du alla räknas det som en spärr.
- Gör du övertramp på andra slaget räknas bara käglorna från första slaget.
Vad som räknas som ett giltigt slag
Ett slag är giltigt när klotet lämnar din hand och passerar foullinjen ut på banan. Glider klotet ur handen och blir kvar på ansatsen har det inte passerat foullinjen och räknas inte som ett slag.
Reglerna föreskriver inget visst grepp. Om du spelar med en eller två händer, med eller utan hook, väljer du själv.
Vilka käglor som räknas

- Käglor räknas som fällda när de välts av klotet eller av andra käglor – även käglor som studsar tillbaka från sidoväggarna eller den bakre dämparen.
- En kägla som vickar men blir stående räknas som stående. Detsamma gäller en kägla som slås iväg och hamnar stående på banan igen.
- Käglor räknas inte om klotet lämnar banan innan det når käglorna, till exempel efter att ha rullat ner i rännan. Slaget räknas ändå, och käglorna blir kvar som de stod.
Dead ball: när ett slag görs om
I vissa situationer döms slaget som dead ball (ogiltigt slag). Det räknas inte, käglorna ställs upp som de stod innan, och du slår igen. Typiska exempel:
- en eller flera käglor saknades i uppställningen, och det påpekas direkt efter slaget
- en kägla rör sig eller faller innan klotet når käglorna, till exempel på grund av resmaskinen
- någon spelar på fel bana eller i fel ordning
- du blir fysiskt störd under ditt slag, eller klotet träffar ett föremål på banan
Etikett på ansatsen
Utöver poängreglerna finns några vanor som alla i en bowlinghall förlitar sig på. På intilliggande banor bör bara en bowlare åt gången stå på ansatsen: om bowlaren bredvid dig redan har gått fram, vänta tills hen har släppt klotet. Stanna bakom foullinjen, håll mat och dryck borta från ansatsen och var redo när det är din tur. Mer om detta i vår artikel om bowlingetikett.
Snabböversikt
| Regel | I korthet |
|---|---|
| Rutor per serie | 10 |
| Slag per ruta | 2, upp till 3 i tionde rutan |
| Strike | Alla 10 käglor på första slaget: 10 + de två nästa slagen |
| Spärr | Alla kvarvarande käglor på andra slaget: 10 + nästa slag |
| Övertramp | Rör banan bortom foullinjen: käglorna från det slaget räknas inte |
| Dead ball | Slaget räknas inte, käglorna ställs upp igen, slå om |
| Perfekt serie | 300 poäng (12 strikes i rad) |
Det här behöver du till din första serie
Bowlinghallar tillhandahåller klot och kräver bowlingskor: gatuskor är inte tillåtna på ansatsen. Hyrskor finns i disken. Om du bowlar regelbundet ger ett eget par dig en glidning du kan lita på. Bowlingskor från BOWLIO är tillverkade av äkta läder, både ovandel och sula, och har en glidsula under båda skorna, så de passar både vänster- och högerhänta.
Om du precis har börjat går vår nybörjarguide igenom utrustning och teknik, och så fungerar poängräkningen hjälper dig att följa dina framsteg från serie till serie.