เทคนิคการปล่อยลูกโบว์ลิ่ง: จากผู้เริ่มต้นสู่มืออาชีพ

การปล่อยลูกคือช่วงเวลาที่นิ้วโป้งและนิ้วอื่น ๆ หลุดออกจากลูกโบว์ลิ่ง การเดินเข้าหาเลนและการเหวี่ยงแขนล้วนนำไปสู่ช่วงเวลานี้ และการปล่อยลูกเป็นตัวกำหนดว่าลูกจะกลิ้งอย่างไร ทั้งความเร็ว แกนหมุน และรอบการหมุน คู่มือนี้อธิบายเทคนิคการปล่อยลูกโบว์ลิ่ง 5 แบบ ตั้งแต่ลูกตรงสำหรับผู้เริ่มต้นไปจนถึงสไตล์สองมือของนักโบว์ลิ่งอาชีพ และบอกว่าแต่ละแบบเหมาะกับสถานการณ์ใด

ก่อนฝึกการปล่อยลูก ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าจังหวะก้าวเท้าขณะเดินเข้าหาเลนของคุณสม่ำเสมอ การปล่อยลูกที่ดีต้องอาศัยการเดินเข้าหาเลนที่ทำซ้ำได้

1. การปล่อยลูกตรง

ในการปล่อยลูกตรง มือจะอยู่หลังลูกตลอดการเหวี่ยงแขน และลูกจะกลิ้งไปยังเป้าหมายโดยแทบไม่โค้งเลย

ตำแหน่งมือ

• ฝ่ามือหันไปทางพินขณะปล่อยลูก
• นิ้วโป้งชี้ขึ้น
• ข้อมือมั่นคง ไม่บิด
• นิ้วหลุดออกจากลูกตรง ๆ โดยไม่เคลื่อนไปด้านข้าง

การเคลื่อนที่ของลูกและการใช้งาน

ลูกวิ่งเป็นเส้นตรง จึงทำให้การปล่อยลูกแบบนี้ทำซ้ำได้ง่าย เป็นจุดเริ่มต้นที่เป็นธรรมชาติสำหรับผู้เริ่มต้น และนักโบว์ลิ่งที่มีประสบการณ์หลายคนก็ใช้ลูกที่ตรงกว่าเมื่อเก็บสแปร์พินเดียว โดยเฉพาะพินมุม ว่าคุณควรเล่นลูกตรงต่อไปหรือเริ่มเรียนลูกฮุก อ่านได้ในบทความเปรียบเทียบลูกฮุกกับลูกตรง

2. การปล่อยลูกฮุกแบบทั่วไป

ลูกฮุกมือเดียวแบบทั่วไปคือการปล่อยลูกที่นักโบว์ลิ่งในลีกส่วนใหญ่ตั้งเป้าจะฝึกให้ได้ ลูกจะไถลผ่านน้ำมันในช่วงต้นของเลนก่อน จากนั้นจึงเริ่มโค้งและเข้าพ็อกเก็ตเป็นมุม

ตำแหน่งมือ

• มืออยู่หลังลูกในช่วงเหวี่ยงแขนลง
• นิ้วโป้งหลุดออกก่อน
• จากนั้นนิ้วกลางและนิ้วนางยกลูกขึ้นและหมุนลูกไปด้านข้างเล็กน้อยขณะหลุดออก
• ข้อมือมั่นคงตลอดช่วงปล่อยลูก

ตำแหน่งข้อมือ

ข้อมือที่งอเข้า (คัพ) โดยทั่วไปจะให้รอบการหมุนมากขึ้นและมีโอกาสโค้งมากขึ้น ข้อมือตรงจะให้ลูกโค้งปานกลาง ส่วนข้อมือที่หักไปด้านหลังจะให้การหมุนน้อยลง ความแตกต่างอธิบายไว้ในบทความตำแหน่งข้อมือในการเล่นโบว์ลิ่ง หากคุณรักษาข้อมือให้มั่นคงได้ยาก อุปกรณ์พยุงข้อมือช่วยได้

การใช้นิ้ว

หลังจากนิ้วโป้งหลุดออกแล้ว นิ้วจะยกผ่านลูกขึ้นไป โค้ชหลายคนเปรียบการเคลื่อนไหวนี้กับการหมุนลูกบิดประตู การจับลูกแบบผ่อนคลายช่วยให้ลูกหลุดออกจากนิ้วได้อย่างเรียบร้อย

3. การปล่อยลูกแบบซูตเคส

ชื่อนี้บอกถึงตำแหน่งมือ ขณะปล่อยลูก มืออยู่ด้านข้างของลูกเหมือนกำลังถือกระเป๋าเดินทาง สำหรับคนถนัดขวา นิ้วโป้งอยู่ที่ประมาณตำแหน่ง 9 นาฬิกา และนิ้วอื่นอยู่ที่ประมาณ 3 นาฬิกา สำหรับคนถนัดซ้ายจะกลับกัน

การเคลื่อนที่ของลูกและการใช้งาน

เนื่องจากมืออยู่ด้านข้างของลูกอยู่แล้ว จึงไม่ต้องบิดมือขณะปล่อยลูก ลูกจะกลิ้งเป็นแนวโค้งที่นุ่มนวลและสม่ำเสมอ การปล่อยลูกแบบซูตเคสจึงเป็นขั้นกลางที่มีประโยชน์ระหว่างลูกตรงกับลูกฮุกเต็มรูปแบบ

4. การปล่อยลูกแบบสปินเนอร์หรือเฮลิคอปเตอร์

ในการปล่อยลูกแบบสปินเนอร์ ซึ่งเรียกอีกชื่อว่าสไตล์เฮลิคอปเตอร์หรือยูเอฟโอ ลูกจะหมุนรอบแกนที่เกือบตั้งฉากเหมือนลูกข่าง สไตล์นี้นิยมในบางส่วนของเอเชีย โดยเฉพาะไต้หวัน และมักใช้กับลูกพลาสติกที่เบากว่า

การเคลื่อนที่ของลูกและการใช้งาน

ลูกวิ่งค่อนข้างตรงและโค้งน้อย สปินเนอร์สามารถมีรอบการหมุนสูงได้ แต่เนื่องจากแกนหมุนตั้งชัน การหมุนส่วนใหญ่จึงไม่กลายเป็นความโค้ง สไตล์นี้ใช้เป็นหลักบนสภาพเลนที่แห้งหรือเรียบ และแทบไม่มีการสอนนอกเอเชีย

5. การปล่อยลูกแบบสองมือ

ในสไตล์สองมือ ผู้เล่นสอดเพียงสองนิ้วของมือที่ใช้โยนเข้าไปในลูก โดยไม่สอดนิ้วโป้ง มืออีกข้างช่วยประคองลูกระหว่างการเหวี่ยงแขนและปล่อยออกก่อนการปล่อยลูกเล็กน้อย เจสัน เบลมอนเต ทำให้สไตล์นี้เป็นที่รู้จักทั่วโลก เยสเปอร์ สเวนส์สัน และนักโบว์ลิ่งอาชีพคนอื่น ๆ ก็เล่นแบบสองมือเช่นกัน

การเคลื่อนที่ของลูกและการใช้งาน

เนื่องจากมือข้างที่สองรับน้ำหนักบางส่วน ผู้เล่นสองมือจึงสร้างรอบการหมุนได้สูง เบลมอนเตและสเวนส์สันต่างวัดได้มากกว่า 500 รอบต่อนาที สไตล์นี้เปลี่ยนท่าทางการโยนทั้งหมด ไม่ใช่เพียงการปล่อยลูก จึงควรฝึกกับโค้ช อ่านเพิ่มเติมในบทความเจสัน เบลมอนเต และการปฏิวัติโบว์ลิ่งสองมือ

เทคนิคการปล่อยลูกแบบใดเหมาะกับคุณ

ไม่มีการปล่อยลูกแบบใดที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน การเลือกขึ้นอยู่กับเป้าหมาย สภาพร่างกาย และเวลาที่คุณมีสำหรับการฝึกซ้อม

เส้นทางที่พบบ่อยคือเริ่มจากลูกตรง เปลี่ยนมาเล่นลูกฮุกเมื่อการเดินเข้าหาเลนสม่ำเสมอแล้ว และค่อยลองสไตล์อื่นในภายหลัง ไม่ว่าจะเลือกแบบใด ความสม่ำเสมอมาจากการฝึกซ้ำ การถ่ายวิดีโอการปล่อยลูกช่วยให้เห็นว่าเกิดอะไรขึ้นจริง คู่มือการวิเคราะห์วิดีโอของเราอธิบายวิธีทำ หากต้องการให้ลูกหมุนมากขึ้น อ่านบทความวิธีเพิ่มรอบการหมุนของลูก

เท้าก็สำคัญเช่นกัน

การปล่อยลูกทุกครั้งจบลงด้วยการสไลด์ในก้าวสุดท้าย การสไลด์ที่คาดเดาได้ช่วยให้ทำซ้ำการปล่อยลูกแบบเดิมได้ง่ายขึ้นในทุกเฟรม รองเท้าโบว์ลิ่ง BOWLIO มีพื้นสไลด์หนังแท้ใต้รองเท้าทั้งสองข้าง จึงเหมาะกับนักโบว์ลิ่งทั้งถนัดซ้ายและถนัดขวา ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักโบว์ลิ่งอาชีพ