คู่มือเพลย์ลิสต์โบว์ลิ่ง: จังหวะ แนวเพลง และสมาธิ

ทำไมเพลย์ลิสต์โบว์ลิ่งถึงสำคัญ

โบว์ลิ่งเซ็นเตอร์มีซาวด์แทร็กของตัวเองอยู่แล้ว — เสียงรองเท้าเอี๊ยด พินล้มดังสนั่น และตู้เพลงที่ไหนสักแห่งที่ยังเปิดเพลงจากปี 1998 แต่พอคุณเปิดเพลย์ลิสต์ของตัวเองก่อนคืนลีกหรือเกมชิลล์วันศุกร์ บางอย่างก็เปลี่ยนไป เพลงที่ใช่จะกำหนดจังหวะของคุณ ทำให้ใจสงบ และดึงคุณเข้าสู่โฟลว์ ถือเป็นพินลูกที่สิบสองอย่างไม่เป็นทางการ

เพลงวอร์มอัพ: 90–110 BPM

ยี่สิบนาทีแรกไว้คลายไหล่ ไม่ใช่ทำลายสถิติ อินดี้จังหวะปานกลางและคลาสสิกร็อกเหมาะมาก: Foo Fighters, Arctic Monkeys, The Killers, Kings of Leon จังหวะนิ่งเข้ากันดีกับการเข้าโยนแบบผ่อนคลายและการสวิงที่ลื่นไหล หลีกเลี่ยงเพลงที่ดุดันเกินไป — คุณต้องการให้กล้ามเนื้อตื่นตัว ไม่ใช่เกร็ง เพิ่มเพลงแบบค่อยๆ สร้างอารมณ์สักสองสามเพลง แล้วปล่อยให้ร่างกายค้นหาจังหวะของตัวเองก่อนที่เฟรมแรกจะลงสกอร์

โหมดแข่งขัน: 120–140 BPM

เมื่อสกอร์บอร์ดเริ่มทำงาน พลังก็พุ่งขึ้น ฮิปฮอป (Eminem, Kendrick Lamar), EDM (Daft Punk, Calvin Harris) และร็อกแรงสูง (AC/DC, Queens of the Stone Age) มอบอะดรีนาลีนที่คุณต้องการสำหรับ push-away ที่มั่นใจ แต่ระหว่างเฟรม ให้ลดจังหวะลง โปรดิวเซอร์แอมเบียนต์อย่าง Tycho หรือบีต lo-fi ช่วยไม่ให้หัวใจเต้นแรงเกินไปตอนที่คุณต้องใช้สมองใสๆ เคลียร์ split 7-10 เคารพเกมจิตใจของคุณ แล้วเพลย์ลิสต์จะมีวินัยตามไปเอง

กลิ่นอาย Lebowski

เพลย์ลิสต์โบว์ลิ่งจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีการคารวะ The Dude แอบใส่ Creedence Clearwater Revival, "Just Dropped In" ของ Kenny Rogers, "The Man in Me" ของ Bob Dylan และ Townes Van Zandt ให้ครบเครื่อง ถือเป็นอีสเตอร์เอ้กสำหรับแฟนตัวยงบนเลนของคุณ — และเป็นตัวเปิดบทสนทนาทันทีเมื่อคนที่เลนข้างๆ สังเกตเห็นการอ้างอิงนี้

เพลงส่งผลต่อการเล่นอย่างไร

จังหวะกำหนดฟุตเวิร์ก เปิดเพลง 160 BPM แล้วสเต็ปเข้าโยนของคุณจะเร่งขึ้นอย่างเงียบๆ แซงหน้าไทม์มิ่งก่อนปล่อยลูก ยึดเพลงที่ตรงกับจังหวะธรรมชาติของคุณ ระดับเสียงก็สำคัญ: ดังตอนตั้งท่าเพื่อทุ่มสุดตัว เบาลงระหว่างเฟรมเพื่อให้ได้คิดจริงๆ งานวิจัยด้านจิตวิทยาการกีฬายืนยันเสมอว่าเพลงที่เลือกเองช่วยลดความรู้สึกเหนื่อยและเพิ่มสมาธิภายใต้แรงกดดัน

สร้างของคุณก่อนเฟรมถัดไป

จับคู่เพลย์ลิสต์กับวัน — ลีก ซ้อม หรือเดตไนท์ โบว์ลิ่งกับเพื่อน? จับคู่ทำนองกับเช็คลิสต์ปาร์ตี้ของเรา วางแผนอะไรโรแมนติก? ดูว่าทำไมโบว์ลิ่งถึงเป็นเดตที่สมบูรณ์แบบ กดชัฟเฟิล ผูกเชือกรองเท้า แล้วปล่อยให้เพลงพาคุณไปจนถึงพ็อคเก็ต