Σημάδι στο μπόουλινγκ: βέλη, κουκκίδες και σανίδες

Πολλοί ερασιτέχνες παίκτες κοιτάζουν τις κορίνες και ελπίζουν για το καλύτερο. Αν θέλετε να ελέγχετε πού πηγαίνει η μπάλα, χρειάζεστε έναν στόχο πολύ πιο κοντά σας. Γι’ αυτό υπάρχει το σύστημα σημαδέματος στο μπόουλινγκ με βέλη, κουκκίδες και σανίδες: σας δίνει σταθερά σημεία αναφοράς στην περιοχή φόρας και στην πίστα, τα οποία μπορείτε να σημαδεύετε και στα οποία μπορείτε να επιστρέφετε σε κάθε βολή.

Για μια επισκόπηση όλων των μερών της πίστας, δείτε το άρθρο η πίστα μπόουλινγκ με απλά λόγια.

Οι σανίδες: οι συντεταγμένες της πίστας

Μια πίστα έχει πλάτος περίπου 41,5 ίντσες (1,05 μ.) και αποτελείται από 39 σανίδες ή από συνθετική επιφάνεια με τις ίδιες σημάνσεις. Οι σανίδες μετρώνται από την πλευρά του χεριού ρίψης: οι δεξιόχειρες μετρούν από το δεξί κανάλι, οι αριστερόχειρες από το αριστερό. Η σανίδα 20 είναι το κέντρο της πίστας.

Το μέτρημα των σανίδων κάνει το σημάδι μια ακριβή γλώσσα. «Πόδια στη 15, στόχος στη 10» σημαίνει το ίδιο σε κάθε πίστα.

Τα βέλη: ο κύριος στόχος

Επτά βέλη είναι ενσωματωμένα στην πίστα σε σχήμα σφήνας, περίπου 12 έως 16 πόδια (στις περισσότερες πίστες περίπου 15 πόδια) μετά τη γραμμή φάουλ. Βρίσκονται σε κάθε πέμπτη σανίδα:

• 1ο βέλος: σανίδα 5
• 2ο βέλος: σανίδα 10
• 3ο βέλος: σανίδα 15
• 4ο βέλος (κεντρικό): σανίδα 20

Από την άλλη πλευρά, τα βέλη συνεχίζουν συμμετρικά. Οι περισσότεροι παίκτες που σημαδεύουν ένα σημείο χρησιμοποιούν τα βέλη ως στόχο, επειδή είναι πολύ πιο κοντά από τις κορίνες: η απόσταση από τη γραμμή φάουλ έως την πρώτη κορίνα είναι 60 πόδια (18,29 μ.). Ένα μικρό λάθος στην αιώρηση ή στην απελευθέρωση κάνει πολύ μεγαλύτερη διαφορά στα 60 πόδια απ’ ό,τι στα 15.

Οι κουκκίδες: για τα πόδια και για προσανατολισμό

• Κουκκίδες της περιοχής φόρας: η περιοχή φόρας έχει συνήθως τρεις σειρές κουκκίδων, από τις οποίες δύο βρίσκονται 12 και 15 πόδια πίσω από τη γραμμή φάουλ. Σας βοηθούν να βρίσκετε κάθε φορά την ίδια θέση εκκίνησης· ποια σειρά θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από τον αριθμό των βημάτων της φόρας σας.
• Γραμμές οδηγοί: πιο κάτω στην πίστα, δύο ζεύγη οδηγών γραμμών ξεκινούν 34 και 40 πόδια μετά τη γραμμή φάουλ. Πολλοί παίκτες τις χρησιμοποιούν για να δουν σε ποια σανίδα η μπάλα φτάνει στο σημείο καμπής της.

Οι κορίνες: για τον έλεγχο του αποτελέσματος

Είναι φυσικό να κοιτάζετε τις κορίνες – αυτές θέλετε να ρίξετε. Ως σημείο σημαδέματος όμως βρίσκονται μακριά. Χρησιμοποιήστε τις για να ελέγχετε το αποτέλεσμα μιας βολής, όχι ως στόχο κατά τη ρίψη.

Επιλογή της γραμμής εκκίνησης

Η γραμμή σας είναι ο συνδυασμός σανίδας εκκίνησης και στόχου. Για παράδειγμα, μια προπονητική πρόταση για δεξιόχειρες που ρίχνουν την μπάλα σχετικά ευθεία είναι να τοποθετήσετε το μέσο του πέλματος του παπουτσιού πάνω από τη σανίδα 15 και να σημαδεύετε τη σανίδα 10, το δεύτερο βέλος· οι αριστερόχειρες κάνουν το ίδιο κατοπτρικά. Οι παίκτες που κάνουν κούρμπα προσαρμόζουν τη γραμμή στην αντίδραση της μπάλας τους και στο μοτίβο λαδιού. Διαλέξτε έναν συνδυασμό, μείνετε σε αυτόν και χτίστε από εκεί. Πώς λειτουργεί η ίδια η στάση εξηγεί το άρθρο στάση στο μπόουλινγκ: πώς να πάρετε θέση εκκίνησης.

Διόρθωση με τα πόδια

Αν η μπάλα αστοχεί αριστερά ή δεξιά, μετακινήστε τα πόδια σας στην περιοχή φόρας κρατώντας το βλέμμα στο ίδιο βέλος. Κατά κανόνα, μετακινείστε προς την κατεύθυνση της αστοχίας: αν η μπάλα πηγαίνει δεξιότερα από εκεί που θέλετε, μετακινήστε τη θέση εκκίνησης προς τα δεξιά· αν πηγαίνει αριστερότερα, μετακινηθείτε προς τα αριστερά. Διορθώνετε με μικρά βήματα και ελέγχετε το αποτέλεσμα μετά από κάθε μετακίνηση.

Η ίδια αρχή – τα πόδια μετακινούνται, ο στόχος μένει – είναι η βάση του συστήματος σπέαρ 3-6-9. Περισσότερα για τις γωνίες στα σπέαρ θα βρείτε στο άρθρο σπέαρ: οι σημαντικότερες γωνίες και για το πιο συνηθισμένο σπέαρ μίας κορίνας στον οδηγό πώς να ρίχνετε πιο σταθερά την κορίνα 10.

Το βλέμμα στον στόχο

Κρατήστε το βλέμμα σας στον στόχο από τη στάση μέχρι να φτάσετε στη γραμμή φάουλ. Αν τα μάτια σας πάνε στις κορίνες κατά τη ρίψη, το κεφάλι και το πάνω μέρος του σώματος συχνά ακολουθούν. Στην αρχή φαίνεται ασυνήθιστο, αλλά με την εξάσκηση γίνεται ρουτίνα.

Άσκηση: ένα βέλος, μία σανίδα εκκίνησης

1. Διαλέξτε ένα βέλος, για παράδειγμα το δεύτερο (σανίδα 10).
2. Επιλέξτε μια σανίδα εκκίνησης και κρατήστε την.
3. Ρίξτε δέκα μπάλες και σημειώνετε μετά από κάθε βολή μόνο αν πετύχατε το βέλος σας.
4. Αν αστοχείτε επανειλημμένα στο βέλος από την ίδια πλευρά, μετακινήστε τη θέση εκκίνησης κατά μία σανίδα και επαναλάβετε.

Αυτή η άσκηση μεταφέρει την προσοχή σας από τις κορίνες στον στόχο και χτίζει μια αξιόπιστη γραμμή αναφοράς. Εξαρτάται επίσης από σταθερή φόρα και ολίσθηση, γι’ αυτό εξασκηθείτε με τα παπούτσια με τα οποία παίζετε. Αν ψάχνετε δικό σας ζευγάρι, τα παπούτσια μπόουλινγκ BOWLIO έχουν δερμάτινη σόλα σε όλο το μήκος και στα δύο παπούτσια και είναι κατάλληλα για αριστερόχειρες και δεξιόχειρες.