Blog

Öt egyszerű bemelegítő gyakorlat vállra, csuklóra, lábra és csípőre, a cipő és a nekifutó gyors ellenőrzése, valamint tanácsok a próbadobásokhoz az első frame előtt.

Fogáserő, a golyó útja, időzítés, hátralendítés és korai kézfordítás: így ismerheti fel a karlendítés öt gyakori hibáját a bowlingban, és ezek a gyakorlatok segítenek.

Eredménykövetők, ligaalkalmazások és bowlingjátékok áttekintése: melyik bowling alkalmazástípus illik a céljához, példák mindegyikre, és mit érdemes ellenőrizni a telepítés előtt.

Hogyan találhat bowlingklubot vagy ligát a közelében, mit jelent a scratch és a hendikep, mit érdemes megkérdezni a csatlakozás előtt, és mit vigyen magával...

A bowling közepes intenzitású mozgásnak számít. A cikkből kiderül, hogyan becsülhető meg az elégetett kalória, mely izmok dolgoznak egy dobás során, és hogyan illeszthető...

A bowlingpálya és a bowlingcentrum ugyanolyan típusú helyet jelöl. Megtudhatja, mit árulnak el valójában az elnevezések, az FEC-megjelölés és a pályák minősítése, és mit...

Összefoglaló a 2026 januárjában rendezett 13. ASEAN Para Games tenpin bowlingversenyeiről: a bangkoki helyszín, a hét résztvevő nemzet, a TPB-osztályok, a lebonyolítás és a...

Lépésről lépésre bemutatott módszer a 10-es bábu spare-hez: saját referenciavonal, testbeállítás, egyenesen guruló spare golyó és egyszerre csak egy változtatás. A balkezeseknek szóló, tükrözött...

Nyolc film, amely a vászonra viszi a bowlingot, az 1979-es bajnoki drámától, a Dreamertől A nagy Lebowskin át a dél-koreai bowlingos filmig, a Splitig.