Quale peso deve avere la tua boccia da bowling?
di Giampiero Sirianni
Come trovare il peso giusto della boccia da bowling: il riferimento del 10%, il limite di 16 libbre, perché una boccia forata per la...
Blog
I tipi di coverstock delle bocce da bowling spiegati
di Giampiero Sirianni
Poliestere, uretano, resina reattiva e particle: in cosa differiscono i quattro tipi di coverstock per attrito e curva, e quale si adatta a principianti,...
Foratura della boccia da bowling: span, pitch e presa
di Giampiero Sirianni
Come viene forata una boccia da bowling per la tua mano: span, pitch, dimensione dei fori, presa convenzionale e fingertip, inserti e pollici intercambiabili,...
Come scegliere la tua prima boccia da bowling
di Giampiero Sirianni
Peso, coverstock, presa e foratura: come scegliere passo dopo passo la tua prima boccia da bowling e cosa controllare prima dell'acquisto.
Riscaldamento per il bowling: 5 esercizi prima di giocare
di Giampiero Sirianni
Cinque semplici esercizi di riscaldamento per spalle, polsi, gambe e anche, un rapido controllo delle scarpe e della rincorsa, e come usare i tiri...
Swing del braccio nel bowling: cinque errori comuni e come correggerli
di Giampiero Sirianni
Pressione della presa, traiettoria della boccia, timing, backswing e rotazione anticipata della mano: come riconoscere cinque errori comuni nello swing del braccio nel bowling...
App di bowling: come scegliere lo score tracker giusto
di Giampiero Sirianni
Score tracker, app di lega e giochi di bowling a colpo d'occhio: quale tipo di app di bowling è adatto al tuo obiettivo, esempi...
Come entrare in una lega o in un club di bowling
di Giampiero Sirianni
Come trovare un club o una lega di bowling vicino a te, cosa significano scratch e handicap, quali domande fare prima di iscriverti e...
Il bowling è un buon esercizio? Calorie, intensità e muscoli
di Giampiero Sirianni
Il bowling è un'attività di intensità moderata. Questo articolo spiega come stimare le calorie che bruci, quali muscoli lavorano in un tiro e come...