Bowlinghandschoenen: heb je er een nodig?

Heb je een bowlinghandschoen nodig?

In de meeste bowlingcentra zie je een paar spelers met een handschoen of polsondersteuning aan hun werphand, terwijl de meesten zonder bowlen. Of je een bowlinghandschoen nodig hebt, hangt af van je handen en je spel: een handschoen lost specifieke problemen op, zoals een vochtige grip of een instabiele pols. Heb je die problemen niet, dan kun je prima zonder bowlen.

Soorten bowlinghandschoenen en polsondersteuningen

Proshops en bowlingwinkels delen deze producten meestal in een paar categorieën in.

Eenvoudige bowlinghandschoenen

Handschoenen van leer of met een rug van mesh bedekken de handpalm en een deel van de hand. Ze zijn bedoeld voor een gelijkmatigere grip en om vocht op te nemen.

Handschoenen met polsondersteuning

Deze combineren een handschoen met een ingebouwde ondersteuning die de pols tijdens de armzwaai en de release stabiliseert, zodat de handpositie van worp tot worp gelijk blijft.

Positioneringshandschoenen

Positioneringshandschoenen houden pols en hand in een vaste stand. Sommige modellen zijn verstelbaar, bijvoorbeeld om de pols licht naar binnen gebogen te houden.

Losse polsondersteuningen

Polsbandages en -braces zonder handschoen, bijvoorbeeld van neopreen, stabiliseren de pols en laten de hand vrij.

Hoe de stand van je pols je release beïnvloedt, lees je in onze gids over polsondersteuning bij het bowlen.

Wanneer een bowlinghandschoen helpt

• Vochtige handen: vocht tussen je hand en de bal maakt de grip minder voorspelbaar. Een handschoen kan een deel ervan opnemen.
• Een instabiele pols: knikt je pols tijdens de armzwaai naar achteren, dan helpt een ondersteuning om hem in positie te houden.
• Lange sessies: bij lange trainingen of toernooien kan een ondersteuning de pols ontlasten.
• Na een blessure: overleg na een blessure aan hand of pols met je arts of en met welke ondersteuning je kunt bowlen.

Wanneer je zonder kunt

Elke laag tussen je hand en de bal verandert hoe de release aanvoelt. Blijven je handen droog en is je grip al gelijkmatig, dan voegt een handschoen een variabele toe die je niet nodig hebt. Bij af en toe vochtige handen gebruiken sommige bowlers in plaats daarvan tussen de worpen een handdoek of een grip sack.

Pasvorm

Een bowlinghandschoen of polsondersteuning moet stevig zitten zonder de bloedsomloop of beweging te beperken. Gebruik de maattabel van de betreffende fabrikant, want maten verschillen per merk. Klittenband en gespen moeten plat liggen en je grip niet hinderen. Probeer de handschoen zo mogelijk samen met je eigen bal.

Conclusie

Een bowlinghandschoen is een oplossing voor specifieke problemen: een vochtige grip, een instabiele pols of belasting tijdens lange sessies. Is niets daarvan op jou van toepassing, dan heb je er geen nodig. Twijfel je, let dan op de stand van je pols tijdens de armzwaai – of laat iemand je filmen – voordat je een ondersteuning koopt.

Verder lezen: Polsondersteuning bij het bowlen · Bowlingschoenen kiezen