Pět způsobů, jak se rozehřát před bowlingem 20.08.2026 ·by Michael Spare Flexibilní příprava ramen, zápěstí, nohou, prstů a lehkých zkušebních hodů – bez pevně daného času a bez slibů, že zabrání zranění.
Švih paže v bowlingu: pět chyb, které stojí za kontrolu 20.08.2026 ·by Michael Spare Zkontrolujte tlak v úchopu, dráhu koule, timing, nápřah i vypuštění pomocí přizpůsobitelných cviků bez vnucování jediné strnulé polohy.
Bowlingové aplikace: jak vybrat tracker skóre 20.08.2026 ·by Tina Mendo Vyberte si bowlingový tracker podle účelu, způsobu zadávání, exportu a soukromí. Typy aplikací porovnejte a pak ověřte aktuální oficiální záznam.
Bowlingový klub nebo liga: jak se zapojit 20.08.2026 ·by Michael Spare Zjistěte, jak najít organizovaný bowling ve svém okolí, porovnat členství a soutěžní pravidla, pochopit hru scratch i s handicapem a připravit se na první...
Bowling jako pohybová aktivita: kalorie, intenzita a svaly 20.08.2026 ·by Michael Spare Bowling spojuje nástup, kontrolovaný švih a závěrečný skluz. Zjistěte, jak se odhaduje jeho intenzita, které části těla se podílejí na hodu a proč rekreační...
Bowlingová herna, nebo bowlingové centrum: je v tom rozdíl? 20.08.2026 ·by Tina Mendo Bowlingová herna a bowlingové centrum jsou překrývající se pojmy. Zjistěte, co vám název, označení FEC a certifikace drah skutečně prozradí.
13. ASEAN Para Games: ohlédnutí za tenpin bowlingem 20.08.2026 ·by Tina Mendo Ověřené ohlédnutí za tenpin bowlingem na 13. ASEAN Para Games: místo konání v Bangkoku, zúčastněné země, třídy a medailová bilance.
Jak spolehlivěji proměňovat spare na kuželce 10 20.08.2026 ·by Tina Mendo Vytvořte si opakovatelný hod na kuželku 10 pomocí vlastní referenční linie, správného postavení těla a míče s omezeným hookem.
8 bowlingových filmů, které stojí za zhlédnutí 20.08.2026 ·by Michael Spare Osm filmů, v nichž se bowling opravdu dostane na plátno – od šampionátového dramatu z roku 1979 až po jihokorejský příběh o hře o...