Bowling mit Kindern: Tipps für Familien

Kugelgewicht nach Alter, Banden und Rampen, die passende Spieldauer und der Kindergeburtstag im Bowlingcenter: praktische Tipps für das Bowling mit Kindern.

Tina Mendo
Bowling with Kids: Tips for a Fun Family Outing

Bowling mit Kindern funktioniert in fast jedem Alter: Die Regeln sind einfach, Kinder sehen das Ergebnis jedes Wurfs sofort, und Bowlingcenter haben Hilfsmittel für kleine Spieler. Mit der richtigen Kugel, Banden und einer passenden Spieldauer wird der Familienausflug ins Bowlingcenter ein entspannter Nachmittag. Hier die wichtigsten Tipps.

Sie planen eine größere Feier? Unsere Checkliste für die Bowlingparty hilft von der Einladung bis zur Bahnreservierung.

Das richtige Kugelgewicht für Kinder

Der häufigste Fehler ist eine zu schwere Kugel. Eine verbreitete Faustregel lautet: ein Pfund (lb) Kugelgewicht pro Lebensjahr, bis etwa zehn Pfund. Die leichtesten Kugeln in den meisten Centern wiegen sechs Pfund, damit beginnen jüngere Kinder:

  • 3 bis 5 Jahre: 6 lb (ca. 2,7 kg)
  • 6 bis 8 Jahre: 6 bis 8 lb (ca. 2,7 bis 3,6 kg)
  • 9 bis 12 Jahre: 8 bis 10 lb (ca. 3,6 bis 4,5 kg)

Kann Ihr Kind die Kugel kaum halten, zittert der Arm beim Schwung oder fällt die Kugel beim Abwurf herunter, nehmen Sie eine ein Pfund leichtere. Kontrolle ist in jedem Alter wichtiger als Gewicht.

Banden und Rampen

Die meisten Bowlingcenter können Banden hochfahren, also Schienen, die die Rinnen abdecken, damit jeder Wurf die Pins erreicht. Fragen Sie bei der Buchung oder am Schalter danach. In vielen Centern lassen sie sich pro Spieler einstellen: Für die Kinder kommen sie hoch, für die Erwachsenen bleiben sie unten. Viele Kinder probieren es ab etwa sieben oder acht Jahren ohne Banden.

Für Kleinkinder und sehr junge Kinder gibt es Bowlingrampen. Das Kind legt die Kugel oben auf, gibt ihr einen Schubs und sieht zu, wie sie die Bahn hinunterrollt. Ein Schwung ist nicht nötig, so können auch die Jüngsten mitspielen.

Schuhe und Socken

Kinder tragen wie Erwachsene Leihschuhe. Kindergrößen haben oft einen Klettverschluss, sodass Kinder sie ohne Hilfe an- und ausziehen können. Nehmen Sie für alle Socken mit: Leihschuhe werden mit Socken getragen, und die meisten Center setzen das voraus.

Spaß statt Wettkampf

Kleinen Kindern ist das Ergebnis weniger wichtig als der Lärm, die fallenden Pins und der Jubel. Verzichten Sie darauf, jeden Wurf zu korrigieren. Besser:

  • Jeden Wurf bejubeln, auch den, der an der Bande entlangrollt.
  • Kleine Erfolge feiern, etwa den ersten Pin, der fällt.
  • Kinder beidhändig oder von unten zwischen den Beinen rollen lassen, wenn das für sie passt.
  • Den Spielstand in den Hintergrund rücken.

Fühlt sich Bowling wie eine Prüfung an, verlieren Kinder die Lust. Eine lockere Stimmung hält sie bei der Sache.

Wie lange spielen?

Ein Spiel dauert etwa zehn bis fünfzehn Minuten pro Spieler, die Länge hängt also davon ab, wie viele sich eine Bahn teilen. Kleine Kinder verlieren oft früher die Konzentration, deshalb reicht beim ersten Besuch mit den Kleinen meist ein Spiel. Ältere Kinder und Jugendliche möchten oft zwei oder mehr spielen.

Richten Sie die Buchung nach dem jüngsten Spieler: Eine kürzere Buchung, die endet, solange alle noch Freude haben, ist besser als eine lange.

Eine Snackpause einplanen

Viele Bowlingcenter haben einen Imbiss oder ein Restaurant. Für jüngere Kinder hilft eine Pause zwischen zwei Spielen oder sogar mitten in einem: Etwas zu trinken und eine Kleinigkeit zu essen bringen neue Energie. Ob eigene Speisen und Getränke erlaubt sind, klären Sie vorher mit dem Center.

Kindergeburtstag im Bowlingcenter

Bowling ist bei Kindergeburtstagen beliebt. Viele Center bieten Pakete mit Bahn, Schuhen und Essen an; was enthalten ist, unterscheidet sich je nach Center. Die Vorteile:

  • Kein Aufbauen und Aufräumen zu Hause.
  • Die Beschäftigung ist schon da.
  • Kinder unterschiedlichen Alters können zusammen spielen, denn Banden und Rampen gleichen aus.
  • Kinder können sich in einer beaufsichtigten Umgebung austoben.

Ideen für den Tag finden Sie in unserem Beitrag zum Geburtstag im Bowlingcenter.

Altersempfehlungen im Überblick

Alter Kugelgewicht Hilfreiche Hilfsmittel
3–5 6 lb Rampe und Banden
6–8 6–8 lb Banden
9–12 8–10 lb Banden bei Bedarf
13+ Nach Kraft, etwa ab 10 lb Meist keine

Kids Bowl Free in den USA und Kanada

In den USA und Kanada nehmen viele Bowlingcenter am Programm Kids Bowl Free teil: Angemeldete Kinder spielen im Sommer in teilnehmenden Centern täglich zwei Spiele kostenlos. Die Leihschuhe sind nicht enthalten. Welche Center wann teilnehmen, steht auf der Website des Programms.

Fazit

Bowling mit Kindern gelingt am besten mit leichten Kugeln, Banden, kurzen Einheiten und viel Jubel. Das Ziel ist kein hohes Ergebnis, sondern ein Nachmittag, der der ganzen Familie Freude macht. Und wenn Sie danach selbst öfter bowlen, lohnt sich ein Blick auf eigene Bowlingschuhe.

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