Γάντια μπόουλινγκ: τα χρειάζεστε;

Χρειάζεστε γάντι μπόουλινγκ;

Στα περισσότερα κέντρα μπόουλινγκ θα δείτε μερικούς παίκτες με γάντι ή στήριγμα καρπού στο χέρι ρίψης, ενώ οι περισσότεροι παίζουν χωρίς. Αν χρειάζεστε γάντι μπόουλινγκ εξαρτάται από τα χέρια σας και το παιχνίδι σας: ένα γάντι αντιμετωπίζει συγκεκριμένα προβλήματα, όπως ένα υγρό κράτημα ή έναν ασταθή καρπό. Αν δεν έχετε αυτά τα προβλήματα, μπορείτε κάλλιστα να παίζετε χωρίς.

Είδη γαντιών μπόουλινγκ και στηριγμάτων καρπού

Τα εξειδικευμένα καταστήματα και οι έμποροι ειδών μπόουλινγκ συνήθως κατατάσσουν αυτά τα προϊόντα σε λίγες κατηγορίες.

Απλά γάντια μπόουλινγκ

Τα γάντια από δέρμα ή με διχτυωτή ράχη καλύπτουν την παλάμη και μέρος του χεριού. Προορίζονται για πιο ομοιόμορφο κράτημα και για να απορροφούν την υγρασία.

Γάντια με στήριγμα καρπού

Συνδυάζουν ένα γάντι με ενσωματωμένο στήριγμα που σταθεροποιεί τον καρπό κατά την αιώρηση και την απελευθέρωση, ώστε η θέση του χεριού να μένει ίδια από βολή σε βολή.

Γάντια τοποθέτησης

Τα γάντια τοποθέτησης κρατούν τον καρπό και το χέρι σε μια σταθερή θέση. Ορισμένα μοντέλα ρυθμίζονται, για παράδειγμα ώστε ο καρπός να μένει ελαφρώς λυγισμένος προς τα μέσα.

Ξεχωριστά στηρίγματα καρπού

Περικάρπιοι επίδεσμοι και νάρθηκες χωρίς γάντι, για παράδειγμα από νεοπρένιο, σταθεροποιούν τον καρπό και αφήνουν το χέρι ελεύθερο.

Πώς επηρεάζει η θέση του καρπού την απελευθέρωση εξηγεί ο οδηγός μας για τα στηρίγματα καρπού στο μπόουλινγκ.

Πότε βοηθά ένα γάντι μπόουλινγκ

• Υγρά χέρια: Η υγρασία ανάμεσα στο χέρι και την μπάλα κάνει το κράτημα λιγότερο προβλέψιμο. Ένα γάντι μπορεί να απορροφήσει ένα μέρος της.
• Ασταθής καρπός: Αν ο καρπός σας λυγίζει προς τα πίσω κατά την αιώρηση, ένα στήριγμα βοηθά να μένει στη θέση του.
• Μεγάλες συνεδρίες: Σε μεγάλες προπονήσεις ή τουρνουά, ένα στήριγμα μπορεί να ανακουφίσει τον καρπό.
• Μετά από τραυματισμό: Μετά από τραυματισμό στο χέρι ή στον καρπό, συζητήστε με τον γιατρό σας αν και με ποιο στήριγμα πρέπει να παίζετε.

Πότε μπορείτε να κάνετε χωρίς

Κάθε στρώση ανάμεσα στο χέρι και την μπάλα αλλάζει την αίσθηση της απελευθέρωσης. Αν τα χέρια σας μένουν στεγνά και το κράτημά σας είναι ήδη σταθερό, το γάντι προσθέτει μια μεταβλητή που δεν χρειάζεστε. Για περιστασιακή υγρασία, ορισμένοι παίκτες χρησιμοποιούν αντί γι’ αυτό μια πετσέτα ή ένα σακουλάκι λαβής ανάμεσα στις βολές.

Εφαρμογή

Ένα γάντι μπόουλινγκ ή ένα στήριγμα καρπού πρέπει να εφαρμόζει σφιχτά χωρίς να περιορίζει την κυκλοφορία του αίματος ή την κίνηση. Συμβουλευτείτε τον πίνακα μεγεθών του εκάστοτε κατασκευαστή, καθώς τα μεγέθη διαφέρουν από μάρκα σε μάρκα. Τα αυτοκόλλητα κλεισίματα και οι πόρπες πρέπει να εφαρμόζουν επίπεδα και να μην εμποδίζουν το κράτημα. Αν είναι δυνατόν, δοκιμάστε το γάντι μαζί με τη δική σας μπάλα.

Συμπέρασμα

Ένα γάντι μπόουλινγκ είναι λύση για συγκεκριμένα προβλήματα: υγρό κράτημα, ασταθή καρπό ή καταπόνηση σε μεγάλες συνεδρίες. Αν δεν σας αφορά κανένα από αυτά, δεν το χρειάζεστε. Αν δεν είστε σίγουροι, παρατηρήστε τη θέση του καρπού σας κατά την αιώρηση – ή ζητήστε από κάποιον να σας βιντεοσκοπήσει – πριν αγοράσετε στήριγμα.

Διαβάστε επίσης: Στηρίγματα καρπού στο μπόουλινγκ · Πώς να επιλέξετε παπούτσια μπόουλινγκ