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So finden Sie das passende Gewicht für Ihre Bowlingkugel: der Richtwert von 10 Prozent, die Grenze von 16 Pfund, warum eine gebohrte Kugel sich...

Polyester, Urethan, Reaktivharz und Partikel: wie sich die vier Coverstock-Typen in Reibung und Haken unterscheiden und welcher zu Einsteigern, Spares und verschiedenen Bahnbedingungen passt.

So wird eine Bowlingkugel für Ihre Hand gebohrt: Spannweite, Pitch, Lochgröße, Conventional- und Fingertip-Griff, Einsätze und austauschbare Daumensysteme – und was im Pro Shop...

Gewicht, Coverstock, Griff und Bohrung: So wählen Sie Ihre erste eigene Bowlingkugel Schritt für Schritt aus – und das sollten Sie vor dem Kauf...

Fünf einfache Aufwärmübungen für Schultern, Handgelenke, Beine und Hüfte, ein kurzer Check von Schuhen und Anlauf und wie Sie die Probewürfe vor dem ersten...

Griffdruck, Schwungbahn, Timing, Rückschwung und zu frühes Eindrehen: So erkennen Sie fünf häufige Fehler im Armschwung beim Bowling und mit welchen Übungen Sie sie...

Score-Tracker, Liga-Apps und Bowlingspiele im Überblick: Welche Art von Bowling-App zu Ihrem Ziel passt, Beispiele für jeden Typ und worauf Sie vor der Installation...

So finden Sie einen Bowlingverein oder eine Liga in Ihrer Nähe. Mit Erklärung zu Scratch und Handicap, den wichtigsten Fragen vor dem Eintritt und...

Bowling gilt als Bewegung mit moderater Intensität. Hier erfahren Sie, wie Sie den Kalorienverbrauch schätzen, welche Muskeln ein Wurf beansprucht und wie Bowling in...