Εγκυκλοπαίδεια μπόουλινγκ: κανόνες, βαθμολογία, τεχνική και εξοπλισμός

Αυτή η εγκυκλοπαίδεια μπόουλινγκ συγκεντρώνει τα βασικά του μπόουλινγκ με δέκα κορύνες – κανόνες, βαθμολογία, πίστα, τεχνική, εξοπλισμό, όρους και ιστορία. Κάθε ενότητα εξηγεί τα ουσιώδη σε λίγες προτάσεις και παραπέμπει σε έναν αναλυτικό οδηγό, ώστε να ξεκινήσετε από τη γενική εικόνα και να εμβαθύνετε όπου χρειάζεται.

Κανόνες του μπόουλινγκ

Ένα παιχνίδι μπόουλινγκ με δέκα κορύνες έχει δέκα φρέιμ. Σε κάθε φρέιμ έχετε έως δύο βολές για να ρίξετε και τις δέκα κορύνες· στο δέκατο φρέιμ, ένα στράικ ή ένα σπερ δίνει επιπλέον βολές, έως τρεις συνολικά. Όποιος περάσει τη γραμμή φάουλ κάνει φάουλ, και σε πρωτάθλημα ή τουρνουά η βολή αυτή μετρά μηδέν.

Αναλυτικά: οι κανόνες του μπόουλινγκ με απλά λόγια · εθιμοτυπία στο μπόουλινγκ: 10 κανόνες

Βαθμολογία στο μπόουλινγκ

Στράικ σημαίνει και τις δέκα κορύνες με την πρώτη βολή ενός φρέιμ· σπερ σημαίνει τις υπόλοιπες κορύνες με τη δεύτερη βολή. Και τα δύο δίνουν πόντους μπόνους από τις επόμενες βολές, γι’ αυτό το σκορ μπορεί να ανεβαίνει γρήγορα. Το μέγιστο είναι 300 – δώδεκα στράικ στη σειρά σε ένα παιχνίδι, το λεγόμενο τέλειο παιχνίδι.

Αναλυτικά: η βαθμολογία στο μπόουλινγκ φρέιμ προς φρέιμ

Η πίστα και τα μοτίβα λαδιού

Μπροστά από τη γραμμή φάουλ βρίσκεται ο διάδρομος φόρας, μήκους περίπου 15 ποδιών (5 μ.), όπου αναπτύσσετε ταχύτητα. Μετά τη γραμμή φάουλ, οι κουκκίδες και, περίπου 15 πόδια πιο πέρα, επτά βέλη χρησιμεύουν ως σημεία σημαδέματος. Η πίστα λαδώνεται με ένα μοτίβο που καθορίζει πώς κινείται η μπάλα – ένας λόγος για τον οποίο η ίδια βολή μπορεί να αντιδρά διαφορετικά από κέντρο σε κέντρο.

Αναλυτικά: η ανατομία μιας πίστας μπόουλινγκ · σημάδεμα με βέλη, κουκκίδες και σανίδες · μοτίβα λαδιού για αρχάριους

Τεχνική στο μπόουλινγκ

Μια βολή αποτελείται από τη φόρα, την αιώρηση του χεριού, τη ρίψη και την ολοκλήρωση της κίνησης. Οι αρχάριοι συνήθως ξεκινούν με ευθεία μπάλα· με το χουκ, η μπάλα διαγράφει καμπύλη προς το πόκετ, ανάμεσα στην πρώτη κορύνα και την κορύνα δίπλα της. Για τα σπερ, ένα σύστημα όπως το 3-6-9 σάς δίνει σταθερά σημεία αναφοράς.

Αναλυτικά: η φόρα σε τέσσερα βήματα · τεχνικές ρίψης · χουκ ή ευθεία μπάλα · το σύστημα 3-6-9 για τα σπερ

Εξοπλισμός μπόουλινγκ

Ο βασικός εξοπλισμός αποτελείται από μια μπάλα και παπούτσια μπόουλινγκ. Η μπάλα πρέπει να είναι αρκετά βαριά για να κρατά τη γραμμή της και αρκετά ελαφριά για να την αιωρείτε με έλεγχο. Τα παπούτσια μπόουλινγκ έχουν σόλα ολίσθησης που σας επιτρέπει να γλιστρήσετε μέχρι τη ρίψη· τα παπούτσια του δρόμου δεν έχουν θέση στον διάδρομο φόρας.

Τα παπούτσια μπόουλινγκ BOWLIO είναι από γνήσιο δέρμα, τόσο στο επάνω μέρος όσο και στη σόλα. Η δερμάτινη σόλα σε όλο το μήκος και στα δύο παπούτσια τα κάνει κατάλληλα για αριστερόχειρες και δεξιόχειρες, από αρχάριους έως επαγγελματίες, και τα νούμερα δίνονται σε EU, US και JP, μαζί με τα γυναικεία νούμερα.

Αναλυτικά: πώς να επιλέξετε το σωστό βάρος μπάλας · η πρώτη σας μπάλα μπόουλινγκ · πώς να επιλέξετε παπούτσια μπόουλινγκ · νούμερα παπουτσιών μπόουλινγκ

Όροι του μπόουλινγκ

Τρία στράικ στη σειρά ονομάζονται τέρκι. Μπρούκλιν είναι μια βολή όπου η μπάλα περνά στην άλλη πλευρά και χτυπά τις κορύνες από την πλευρά που βρίσκεται απέναντι από το πόκετ. Το ίδιο το πόκετ είναι το σημείο όπου η μπάλα έχει τις καλύτερες πιθανότητες για στράικ.

Αναλυτικά: λεξικό μπόουλινγκ από το Α έως το Ω

Ιστορία του μπόουλινγκ και παίκτες

Το μπόουλινγκ με δέκα κορύνες εξελίχθηκε από παιχνίδια με εννέα κορύνες, όπως το γερμανικό παιχνίδι κορυνών· ήδη ένας πίνακας από το 1810 περίπου δείχνει στην Αγγλία δέκα κορύνες στημένες σε τρίγωνο. Το σύγχρονο άθλημα έχει αναδείξει παίκτες που σημάδεψαν την εποχή τους.

Αναλυτικά: Ντον Κάρτερ · Ερλ Άντονι · Τζέισον Μπελμόντε

Από πού να ξεκινήσετε

Αν είστε νέοι στο μπόουλινγκ, ο οδηγός μπόουλινγκ για αρχάριους είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Σας καθοδηγεί βήμα προς βήμα στα βασικά.